Синусово главоболие
Синусите са пълни с въздух кухини в костите на лицето. Те се свързват с вътрешната страна на носа. Синузитът е възпаление на тъканта, което покрива синусовата кухина. Възпаление на синусите може да възникне по време на настинка или алергичен ринит (алергии към полени и други частици във въздуха). Това може да доведе до симптоми на задръстване и пълнота на синусите и може би лека температура. Обикновено има инфекция, когато има и болка в лицето или главоболието. Също така може да има зелени или жълтеникави отделяния от носа или задната част на гърлото (постназално капково). За лечение на това състояние могат да се предписват антибиотици.
Синусовото главоболие може да причини болка в различни части на тялото, в зависимост от това кой синус е заразен. Може да има болка в слепоочията, челото, горната част на главата, зад или около очите, в скулите или в горните зъби.
Ще забележите известно облекчение при смяна на позицията. Опитайте да седите изправени или легнали.
Домашни грижи
Тези насоки ще ви помогнат да се грижите за себе си у дома:
Пийте много вода, горещ чай и други течности, за да останете добре хидратирани. Това изтънява слузта и благоприятства хремата.
Нанесете топлина върху болезнените области на лицето. Използвайте кърпа, напоена с гореща вода. Или, заставайки под душа, насочете горещата струя към лицето си. Това е добър начин за едновременно вдишване на топла пара и затопляне на лицето. Покрийте устата и носа си с ръце, за да ви помогне да дишате.
Използвайте хладен изпарител за мъгла през нощта. Консумирайте мента, ментол или евкалиптови твърди бонбони през целия ден.
Можете да използвате отхрачващо лекарство без рецепта, което съдържа гуайфенезин, за да помогне за разреждането на слузта. Също така помага да се стимулира отпушването на синусите.
Можете да използвате деконгестанти без рецепта, освен ако не ви е предписано подобно лекарство. Назалните спрейове или капки действат най-бързо. Използвайте такъв, който съдържа фенилефрин или оксиметазолин. Издухвайте внимателно носа си, за да отстраните слузта. След това нанесете спрея или капки. Не използвайте тези лекарства по-често, отколкото е указано на етикета, или повече от три дни. Това може да влоши симптомите. Назалните спрейове или капки, предписани от вашия доставчик на здравни услуги, обикновено нямат тези ограничения. Консултирайте се с вашия доставчик или фармацевт. Можете също да използвате таблетки, в които има псевдоефедрин. Страничните ефекти на пероралните деконгестанти са по-лоши от назалните спрейове или капки и могат да ви попречат да ги използвате. Много лекарства за синуси комбинират съставки, които могат да увеличат страничните ефекти. Освен това, ако приемате лекарство, комбинирано с друго лекарство, уверете се, че не сте взели двойна доза от нещо по погрешка. Прочетете етикетите или помолете фармацевта за помощ. Ако имате високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, глаукома или проблеми с простатата, консултирайте се с вашия доставчик, преди да използвате деконгестанти.