Симптоми на недохранване; Новини-Медицински
Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.
Недохранването е резултат от диета с недостиг на жизненоважни храни, витамини и минерали. В дългосрочен или дори в краткосрочен план това може да доведе до тежка слабост и увреждане на жизнените функции на тялото. 1-7
Симптомите на недохранване лесно се различават между възрастни и деца. Те могат да бъдат очертани по следния начин.
Симптоми на недохранване при възрастни
Най-честият симптом е забележима загуба на тегло. Например тези, които са загубили над 10% от телесното си тегло в рамките на три месеца и не са на диета, могат да бъдат недохранени.
Това обикновено се измерва с помощта на индекса на телесна маса или ИТМ. Това се изчислява чрез теглото в килограми, разделено на височината на коригираните броячи. Здравият ИТМ за възрастни обикновено е между 18,5 и 24,9.
Тези с ИТМ между 17 и 18,5 могат да бъдат леко недохранени, тези с ИТМ между 16 и 18 могат да бъдат умерено подхранени, а тези с ИТМ под 16 могат да бъдат сериозно недохранени.
Други симптоми включват:
- Мускулна слабост и умора. Мускулите на тялото изглежда губят дистанция и могат да останат без достатъчна сила за извършване на ежедневни дейности.
- Много хора се оплакват от умора през целия ден и липса на енергия. Това може да се дължи и на анемия, причинена от недохранване.
- Повишена податливост към инфекции.
- Забавено и продължително заздравяване дори на малки рани и порязвания.
- Раздразнителност и световъртеж
- Кожата и косата стават сухи. Кожата може да изглежда суха, а лющещата се и косата може да стане суха, безжизнена, скучна и да изглежда като слама. Ноктите могат да изглеждат чупливи и да се чупят лесно.
- Някои пациенти страдат от продължителна постоянна диария или запек.
- Менструацията може да бъде нередовна или напълно спряна при недохранени жени.
- Депресията е често срещана при недохранване. Това може да бъде както причина, така и ефект от недохранване.