Шоколадов овесени шейкове - Хербалайф Хранителен Портал Хербалайф Хранителен Портал

Шоколадово и овесено смути

Направете пътя с това питателно смути от орехи. Снабден с протеини, витамини и минерали.

Размер на порцията

Какво ще ви трябва

2 лъжички Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, шоколад
1 чаша обезмаслено, нискомаслено или соево мляко
⅓ чаша овесени ядки
1 супена лъжица ядково масло
1 малък банан
3-5 кубчета лед
Смесете всички съставки, докато се смесят добре.

Какво да правя

Комбинирайте съставките в блендер и разбъркайте добре.

Хранителна информация (обезмаслено мляко)

Калории: 455
Протеини: 23 g
Въглехидрати: 68 g
Мазнини: 11 g

Хранителна информация (мляко с ниско съдържание на мазнини)

Калории: 470
Протеини: 23 g
Въглехидрати: 68 g
Мазнини: 13,5 g

Хранителна информация (соево мляко)

Калории: 475
Протеини: 22 g
Въглехидрати: 65 g
Мазнини: 15 g

---