Шоколад за изпълнение, моля; Delinut; Диета и хранене в Оренсе

Любител на шоколада, днес е твоят ден! Днес е…

ДЕН НА ШОКОЛАДА!

моля

На всички им харесва, има хора, които се задоволяват с разумна сума и по доста конкретни поводи, а има и други, които признават, че са пристрастени (със сигурност си спомняте онзи човек, който казва, че без шоколад не може да живее!)

Консумацията му понякога води до неконтролиране, защо?

Въпреки че небцето свиква с вкуса на всяка храна, от детството започваме да маскираме естествените аромати под добавена захар, сол, мазнини (нездравословни) и други добавки, които променят възприятието за истинския вкус на храната. Такъв е случаят с какаото.

Какаото има голяма хранителна стойност, особено съдържанието на магнезий и антиоксиданти. Проблемът: голямото количество захари и нездравословни мазнини, които добавят към него. Тези компоненти значително увеличават вкуса, причинявайки консумация на шоколад (а не какао) става обичайно, неконтролирано и в много случаи под пристрастяващо поведение.