Що се отнася до диетата, мъжете губят повече тегло и мазнини, отколкото жените.

  • Екип проследи хората със затлъстяване в продължение на два месеца и резултатите бяха изненадващи.
  • Какво се случва с мазнините, които губим, когато отслабваме?

Докато термини като „диета“ и „контрол на калориите“ се появяват по-често в женските списания че във всекидневните разговори между мъжете изглежда, че има екстремни истории за отслабване по-вероятно да имат мъже за главни герои.

диетата

Екип от изследователи от различни университети установи, че резултатите от диетите имат по-голям успех при мъжете какво вЖени. Очевидно, те отслабват повече и в резултат на това те получават важни ползи за здравето.

„Открихме важни разлики за това как се адаптират мъжете и женитекъм енергийния дефицит на диетата ", казват експертите, изготвили доклада, публикуван от списание Diabetes, Затлъстяване и метаболизъм.

Лекарите наблюдават над 2000 мъже и жени с наднормено тегло, които са били на контролирана диета в продължение на осем седмици. Установено е, че мъжете са загубили 16% повече тегло от жените (11,8 килограма в сравнение с 10,2 за жените), както обясниха учени от университетите в Нотингам, Копенхаген и Хелзинки.