Сеск плаща за амбицията на Венгер

Сеск тренира от 16-годишен, сякаш е на 30 и, за да го обясни по разбираем начин, тялото му е казало достатъчно. Това е едно от обясненията защо е толкова склонна към мускулни наранявания.

Сеск Фабрегас скоро ще получи медицинско освобождаване. Футболистът беше контузен по време на тренировка преди мача срещу БАТЕ Борисов, когато получи разкъсване в подколенното сухожилие, мускул, който наказва футболиста по време на спортната му кариера. И толкова много наранявания могат да имат причина, ако се погледне историята на много футболисти, преминали през Арсенал, откакто Арсин Венгер е треньор.

венгер

Треньорът на Елзас обикновено изстисква всичките си играчи и Сеск е нагледният пример, макар че сега може да вземе своето. Венгер настоява футболистът да даде всичко от себе си, като тренировките са твърде силни за възрастта на Фабрегас. Халфът достигна първото ниво на 16-годишна възраст, с която французите го заведоха в Англия и го дебютираха в Премиер.

Решението е да се подчини на специализиран и персонализиран план за остатъка от спортната си кариера

Според различни консултирани специалисти футболистите трябва да следват план, съобразен с възрастта и физическите им условия. Сеск тренира от 16-годишен, сякаш е на 30 и, за да го обясни по разбираем начин, тялото му е казало достатъчно. Това е едно от обясненията защо е толкова склонна към мускулни наранявания.

Решението е да се подчини на специализиран и персонализиран план за остатъка от спортната си кариера. Ако следвате някои насоки за обучение, почивка, хранене и лечение, няма да имате проблем да продължите да играете, докато не се уморите или докато физиката ви не може наистина да се състезава с по-младите футболисти.