Семинари; Йога лабораторията се оттегля
ВЪВЕДЕНИЕ AYURVEDA: ПРИРОДНА ТЕРАПИЯ/ВЪВЕДЕНИЕ В AYURVEDA
Испански и английски онлайн семинар - Проверете графика и описанието на английски по-долу
Здравословен начин на живот
Това е теоретично-практически семинар, където ще научим основите на Аюрведа, Тридоша и как да трансформираме житейските навици чрез Аюрведа, за да живеем с повече хармония, щастие, баланс и вътрешен мир.
Чрез този онлайн семинар на живо, с продължителност два часа, ще научим как да разпознаем личния си биотип, този на храната и как да интегрираме живота от гледна точка на Аюрведа, хигиенните навици, храната, спорта и лечението чрез хранене.
Ще направим тест и лична консултация, за да познаем нашата доша и ще проучим как да използваме ръководството за хранене.
Аюрведичната медицина се е развила в Индия преди около 5000 години и се счита за най-старата здравна система в света. Кръстен е на санскритската дума Аюрведа, което означава „наука за живота“. Аюрведичната медицина е напълно холистична. Подходът на Аюрведа е фокусиран върху създаването на хармония между тялото, ума и духа, за предотвратяване на болести, лечение на остри състояния и допринасяне за дълъг и здравословен живот.
Аюрведа разглежда всеки човек като уникален със своите индивидуални нужди. Всички можем да бъдем хора, но имаме малко по-различни физиологии и емоционални тенденции. Аюрведа учи, че поради тази причина пътят на всеки човек към оптималното здраве също е уникален. Аюрведа е сестра на йога, въпреки че не насърчава строга вегетарианска диета, тя е фокусирана върху по-гъвкава диета в това, което се отнася до приема на продукти от животински произход.
Не са необходими познания по аюрведа, йога и/или медитация.
В този семинар ще научите:
Въведение в Аюрведа
Какви са основните роли на Аюрведа
Хигиена и рутина, прилагани за всеки ден
Наръчник за храна, спорт и начин на живот
Въведение в Doshas: Как моята Dosha влияе на здравето и избора ми
Дати/Календар
- 6 август - Датата е променена, две опции: 13 и 16 август.
- 3 септември - Пълна група
- 5 декември от 9:00 ч. - 11:30 ч. - централноевропейско време.
Продължителност - 2,5 часа
Максимален брой участници - 10
Цена - 42 евро - Предварителна продажба, 7 дни преди старта.
TYL Tribe цена: 25 евро.
Нормална цена - 60 евро.
Онлайн сесиите ще се провеждат онлайн. Учителят ще изпрати имейл с директна връзка към виртуалната стая 30-60 минути преди това по имейл.
За Мариан Гомес - Аюрведа, йога и медитация
ВЪВЕДЕНИЕ В АЙУРВЕДА СЕМИНАР - английска версия
Страхотна работилница за Аюрведа, йога и хранене. Ново за Аюрведа? Това Въведение в аюрведа работилницата е идеалният начин да започнете вашата аюрведическа практика.