Седмично веганско меню и ресурси за нови вегетарианци
Както сме получили въпроси за веган менюта, има много хора в преход със съмнения Y. понякога малко вдъхновение за приготвяне на храна е полезно: Подготвили сме седмично веганско меню! В това строго вегетарианско меню седмично, можете да намерите предписания да яде една седмица. Надяваме се да ви хареса!
Също така, изяснете за хората, които не приемат глутен, какви могат да бъдат тестените изделия без глутен, на seitan (глутен) може да бъде заменен с тофу, темпе или миди и хляб може да бъде царевица или ориз. С палачинки и пандишпан Предай го същото, те също могат да бъдат адаптирани. За да видите предложения за вегански и безглутенови рецепти ние ви препоръчваме това Член.