Седмица 7 Нисковъглеродна диета - дръпнете се
Седмица 7: Нисковъглеродна диета
Ще започна този пост, като кажа какво супер щастлив Аз съм, екваторът на диетата ми се приближава, Започнах с Операция 14 килограма Mamirrachadas, и днес, седмица 7, Вече изтрих 6500 кг, това ще рече, 7500 кг все още трябва да кажа ЧАЙ ЧАЙ ...
Вярно е, че те са най-сложните за елиминиране, последното, сега е кога не се предавай, Когато след цяла седмица диета влезете в ендокринната клиника и когато стъпите на кантара, той ви казва, че за ... "Днес 500 грама", нека не се заблуждаваме, това депресира, много.
Но аз се виждам в огледалото и Започвам да го харесвам, Започвам да бъда себе си да обичам тялото си отново, за да се чувствам добре, да се чувствам пъргав, чувствам, че възобновявам здравословния си живот и че почиствам тялото си от наситени мазнини, днес и ако беше лято, Бих се осмелил отново да отида на плаж с бикини, нещо, което тази година дори не ми мина през ума, не се чувствах комфортно нито с тялото си, нито със себе си и просто исках да го скрия, трудно е да кажа това за себе си, но това е чиста реалност.
Тук показвам момичетата си след раждането, без измама или картон, хайде, какво днес е толкова готино да се каже и да се квалифицира като кралска майка и едно кралско майчинство, това е част от процеса на сваляне на килограми, Снимам се, за да се насърчавам и мотивирам, въпреки че не го правя всяка седмица, ако периодично, това е трик за повдигане на настроението това работи много за мен, когато се виждате всеки ден в огледалото, не виждате толкова голяма разлика от една седмица до друга (както се случва с бременности) Сега виждам моя снимка от това лято и я сравнявам с тази тук от тази сутрин и виждате промяната и когато си казвате „Ето резултата от толкова много жертви“.