Седемте най-необичайни трика за отслабване

вар. Хранене пред огледало. Изследователи от Държавния университет в Аризона и университета Еразъм в Ротердам установиха, че гледането на себе си, докато се храним, може да бъде мощен стимул да консумираме по-малко.

трика

За изследването изследователите поставиха огледало пред някои от участниците и забелязаха, че тези с огледалото пред тях ядат по-малко.

Платете пари в брой. Колкото и да е странно, кредитната карта се угоява. Когато разполагаме с малко пари, сме по-преценени за какво ги харчим, поради което специалистите препоръчват да извадите необходимата сума за деня от банкомата и да избягвате изкушенията.

Според проучване, проведено в университетите в Корнел и Бингамтън, плащането с карта също има катастрофални резултати за силуета, тъй като хората са по-склонни да купуват нездравословна храна и "пороци".

Надушете ванилия. Проучване от болница "Сейнт Джордж" в Лондон установи, че поставянето на лепенки с аромат на ванилия на гърба на ръцете на пациентите значително намалява апетита им към сладки храни.