Седемдневна детокс диета

ИНСТРУМЕНТИ
ТИПОГРАФИЯ
СПОДЕЛЯМ

„Разрешеното“ вчера достигна роска де Рейес. Дошъл е моментът да се грижите за себе си с храна и да оставите настрана излишъците. На тази бележка, едноседмичен план за привеждане на тялото ви във форма след толкова празненства

детокс

„Разрешеното“ вчера достигна роска де Рейес. Дошъл е моментът да се грижите за себе си с храна и да оставите настрана излишъците. На тази бележка, едноседмичен план за привеждане на тялото ви във форма след толкова тържество

Седемдневната диетаЗакуска за всеки ден:
Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
1 чаша портокалов сок
Плодова салата
Закуска за всеки ден:
Зърнен бар
Неподсладено плодово смути

Ден 1 и 2 детоксОбяд и вечеря: салата от пресни зеленчуци и охладени парчета пиле, в безплатни количества. Домат, нарязан на оста, допълнен с 60 капки натурална омега 3 (продава се в аптеките).