Седем съвета за избягване на болест при пътуване

Замайването по време на пътуване е много често срещан проблем. И изобщо не е ново, нито е резултат от съвременните транспортни средства. Всъщност един от основните му симптоми е гадене, дума, получена от гръцкото „naus“, което означава лодка (а в основата на „морска болест“ е думата море). В медицински план това неудобство се нарича морска болест или лошо движение.

Защо се появява виене на свят?

Най-широко възприетото обяснение е, че мозъкът страда някакво объркване при получаване на противоречива информация относно движението. Последното се възприема чрез трипосочен:

от една страна, гледка.
от друга, вестибуларна система, съставен от части от вътрешното ухо и мозъка, които обработват информация, свързана с движението и баланса на очите.
и накрая проприоцепция, тоест несъзнателната способност да възприема по всяко време позицията на частите на собственото тяло.

Когато някой пътува с транспортно средство (кола, влак, кораб, самолет и т.н.) и зрението към външната страна на превозното средство е ограничено, "вестибуларната система съобщава за съществуването на движение към централната нервна система, но информацията от визуалната система показва, че индивидът не се движи ".

Според статия за управлението на морска болест, изготвена от британски специалисти и публикувана в специализираното списание „The BMJ“, това несъответствие е отговорно за замаяността. Понякога дискомфортът се появява и в обратния случай: когато вестибуларната система регистрира това тялото е неподвижно, но стимулите, които зрението получава, са на някой, който е в движение. Например, когато гледате определени филми в киното или играете видео игри.

Какви са вашите симптоми и кой се замайва най-много?

Симптомите на световъртеж са постепенни. На първо място, човекът страда от един вид недефинирано неразположение и чувството, че трябва да диша чист въздух. Прозяването и повишената чувствителност към миризми също са склонни да се появяват. Тогава дискомфортът се влошава и пристига гадене, придружени от изпотяване, усещане за много студ или горещина, тежест или главоболие, бледност, прекомерно слюноотделяне или, напротив, сухота в устата, оригване и др.

Ако замайването не може да бъде овладяно, следните са следните повръщане, сънливост, забележима бледност и дори мъка. В случай, че състоянието продължава с часове, това, което пациентът изпитва, е световъртеж, със студена пот и дълбоко гадене.

Специалистите подчертават, че болестта при движение е по-често при деца на възраст от 2 до 15 години. След 15, проблемът засяга по-малко "може би поради привикване, тоест намаляване на интензивността на симптомите след многократна експозиция", посочва гореспоменатото проучване.

От своя страна, бебета под две години те са устойчиви на болест на движението, защото "те почти не използват визуална информация по време на обработката на динамичното пространствено равновесие", посочва скорошен документ по този проблем от експерти от Аржентинската федерация на оториноларингологичните дружества.