Саркопенично затлъстяване, пътят към крехкостта - KALIUM Medicine Nutrition Sports
В тази статия ще говорим за саркопенията. Какво е саркопения? Дефицит на мускулна тъкан. Случаите на саркопенично затлъстяване са тези, при които излишната мастна мастна тъкан (това е определението за затлъстяване, а не излишно телесно тегло) се съчетава с дефицит в мускулната маса. В повечето случаи на затлъстяване излишното телесно тегло има тенденция да съществува едновременно. Много е вероятно в този момент да се запитате, може ли да има затлъстяване и нормално тегло? Тоест, може ли затлъстяването да съществува при очевидно слаби хора? Отговорът е да и точно на този случай бих искал да посветя настоящата публикация в блога. Като релевантни данни ще отбележим, че след 50-годишна възраст мускулната маса намалява между 1 и 2% (Hughes VA, et al 2002). Тези проценти са по-високи при заседналите хора и два пъти по-високи при мъжете, отколкото при жените.
Ако подозирате, че макар да сте с „идеално“ тегло, мускулната ви маса е много ниска, интересувате се от случая, който ви представяме по-долу и ще видите решението за избягване на бъдещи медицински проблеми, лоша подвижност, проблеми с костите. . Като бележка посочваме, че всички пациенти, които сме виждали в кабинета със саркопенично затлъстяване, са жени на възраст между 20 и 50 години.
Случаят
Това е 35-годишна жена, висока 1,70 метра и тегло 65,9 килограма, следователно полученият индекс на телесна маса (ИТМ отсега нататък) е 22,8, което определя телесно тегло в нормални граници (нормално тегло). В този момент и използвайки ИТМ като референция, можем твърдо да потвърдим, че нямаме работа със затлъстял човек, дори с наднормено тегло. За съжаление бихме допуснали грешка, затова трябва да знаем, че ИТМ е добър показател за измерване на популациите в изследването, но сам по себе си не е добър параметър за оценка на затлъстяването при отделни субекти. След като направим съответното изследване на анализа на телесния състав, анализираме резултатите.
Ако анализираме процента телесни мазнини, получената стойност е 37,2%, което представлява излишък от мастна тъкан (затлъстяване). Параметърът за нормалност се вижда на графиката в светло сиво, което в случая на този пациент би било между 18 и 28%, което е значително надвишено.
Както виждаме на това изображение, пациентът има ниво на протеин под 7,8 кг в сравнение с по-ниско ниво от 8,3 кг, следователно можем да установим, че пациентът има недохранване с протеини. Трябва да разчитаме на анализ, който подкрепя нашите данни (винаги го искаме в нашата консултация).