Сантяго Сегура сваля 46 килограма; Бях обсебен, защото папагалите излизат навсякъде
МАДРИД, 24 септември (ШАНС) -
Сантяго Сегура Той не искаше да пропусне представянето на инициативата „Нулево затлъстяване“ от д-р Лопес-Нава. Решителност, която се стреми да се бори срещу това, което се смята за една от големите епидемии на 21 век.
Пълното или частично възпроизвеждане на тази новина е забранено, дори като се цитира нейният произход. Можете да го получите, като се свържете с Europa Press Televisión y Reportajes (+34 91 350 08 10).
Радвайки се на цялата загуба на тегло, мениджърът на Torrente призна, че пътят не е бил лесен. Сантяго Сегура е свалил 46 килограма, подвиг, в който е имал подкрепата и привързаността на семейството си.
ШАНС: Вие сте ясният пример за това, ако искате, можете колко килограми сте загубили?
Сантяго Сегура: Имал съм много колебания в теглото, но най-дебелият, който съм бил, е с 46 килограма повече в Torrente.
CH: Какво е необходимо, за да отслабнете 46 килограма?
H.H: Страданието е много тежък свят на страдание, става въпрос за ядене на по-малко калории, отколкото консумирате, като се грижите за какви типове калории са, упражнявате серия от неща, които казвате, о, боже! Това е здравословен проблем, имах хондропатии, хондромалация, разрушен хрущял. цялото тяло страда и хората не знаят до каква степен затлъстяването е болест. Вече ви казах, че ако имате леко наднормено тегло, има хора, които са загрижени за естетиката, но трябва да се тревожите за други неща, причините за сърдечен удар, диабет, 13 различни вида рак са свързани със затлъстяването, притеснително е да се даде тази информация и хората не знаят.
CH: За колко време сте загубили 46 килограма?
H.H: Това е така, защото вече ви казах, че те са били много силни трептения, аз съм бил в 116 и изведнъж съм спаднал до 80, сега например съм в 73, когато е по-добре, но е било нагоре и надолу, имаше пет торента, в последния качих само 15 килограма, защото бях мързелив да ги сваля. Тогава трудно бях загубил 15 повече от 30, когато бях млад.