Самоанализ или самоанализ - човешко пространство
Самоанализът или самоанализът е задължително изискване за нашето вътрешно развитие.Само тогава можете да премахнете дефектите си и да растете бързо.
Познайте себе си
Градинар се грижи много за младите растения, премахва плевелите всеки ден, поставя здрава ограда около тях и ги полива в точното време. Едва след това те растат добре и бързо дават плодове. По същия начин трябва да познаваме дефектите си чрез самоанализ или ежедневен самоанализ, за да ги премахнем с подходящите методи. Ако методът се провали, той приема комбиниран метод. Ако медитацията не работи, обърнете се към пранаяма (енергиен контрол), диетично регулиране, изследвания, пряка връзка с мъдрец и т.н. Трябва да унищожите не само големите вълни на гордост, лицемерие, похот, гняв и т.н., които се проявяват на повърхността на съзнателния ум, но и неговите фини впечатления, които дебнат в ъглите на подсъзнанието. Само тогава ще бъдете напълно в безопасност.
Открийте фини впечатления
Фините впечатления са опасни. Те дебнат като крадци, нападат ви, когато дремете, когато не сте нащрек, когато липсата на страст избледнее, когато се отслабите малко в ежедневната си практика или когато някой ви провокира. Ако тези дефекти не се проявят дори в лицето на екстремна провокация, дори когато не практикувате ежедневна самоанализ и самоанализ, можете да сте сигурни, че фините впечатления също са изтрити и че правите правилна йогическа практика. Ежедневието ще бъде по-балансирано.
Практиката
Практиката на самоанализ и самоанализ изисква търпение, постоянство, прилагане, упоритост, желязна воля, решителност, фина интелигентност, смелост и т.н. Но ползата от самоанализа е неизмерима. Безсмъртие, върховен мир и безкрайно щастие. Ето защо не трябва да се оплаквате, когато правите ежедневна йога практика. Трябва да приложите целия си ум, сърце, интелект и душа. Само тогава ще бъде възможен бърз успех. Водете духовен дневник и практикувайте самоанализ (самопроверка) през нощта. Запишете добрите дела, които сте направили, и грешките, които сте допуснали през целия ден.
На сутринта решете:
«Днес няма да се предам на гнева,
днес ще практикувам чувствен контрол.
Днес ще бъда честен »