Салата с орехови фурми - Не искате бульон

Не знам от колко време живеете, но в Мурсия имаме летни температури от няколко дни. Преминахме от относително хладна пролет до 30-35 градуса за броени дни.

Тази внезапна жега ви кара да не искате яхнии или супи, а бързи и свежи ястия като салати, докато тялото свикне.

The салати Те са много гъвкави и здравословни начинаещи. С основа от маруля, тестени изделия, ориз, домати, варени бобови растения, зеленчуци ... и добавяне на сирене, ядки, сушени плодове, колбаси и добър дресинг можете да получите невероятно предястие или повече или по-малко лека вечеря, в зависимост от това какво ти Добави.

Обичам да използвам фурми, за да добавя сладко място към салатите. В Израел бяха толкова добри, че винаги ги имах вкъщи и там опитвах различни салати, където се използваха, и оттогава ги използвам много, особено в това салата с фурми и орехи.

Можете да направите същата тази рецепта, каквато е, или да се възползвате от това, което имате в хладилника. Например можете да замените фурмите с желе от дюли, стафиди или сушени сливи и лешници, лули, кикос ...

Публикувах тази салата преди месец в блога Acción con Alegría в меню за готвачи от мъжки пол.

Съставки за плато за салата с фурми и орехи:

---