Салата с ескарол с нар - Лесни и прости рецепти за домашно готвене - Домашно готвене
The Салата Escarole с нар в много лесна за направа чиния, която можем да служим като гарнитура. В случай, че не сте знаели, нарът е плод, богат на витамини и с висока антиоксидантна сила, който има множество предимства. Сред тях намалява риска от инфаркти и поддържа артериите чисти от мастни натрупвания. Тази салата си заслужава, нали? И като тази салата има много други, които си струва да опитате, разгледайте нашите рецепти за салати и не се колебайте да приготвите някои от тези чудеса на природата. Започваме ли?
Съставки за 2 човека
- Ендивия - 300 грама
- Гранати - 2 единици
- Портокал - 1 единица
- Орехи
- Оцет или балсамов крем
- Масло
- Сол