Салата от спанак, сирене и домати
Спанак, за него нискокалоричен прием, те са идеални за диети. С фолиева киселина и витамини и минерали те са много пълноценна и питателна храна. Много вкусно ястие, което ще се хареса на всички.

Съставки за 4 човека):
- 350 гр. пресен спанак. (73 ккал.)
- 100 гр. от козе сирене. (208 ккал.)
- 50 гр. от естествен домат, нарязан на филийки. (11 ккал.)