Салата от леща с т; н

Актуализирано на 07 юни 2016 г.

супени лъжици

Класическа салата от бобови растения, риба тон и зеленчуци. Лещата, когато е студена, освежава и придава много вкус на лятото. Можете ли да се присъедините към нас, за да го опитате? След 20 минути ще бъде готово!

Порции: 4 човека. Калорично ниво: 340 калории.

Съставки

  • 400 г варена леща
  • 2 кутии тон
  • 6 зрели домати
  • 1 пролетен лук
  • 80 г маслини без костилки
  • 1 зелен пипер
  • зехтин
  • Шери винегер
  • Сол

Измийте доматите, пипера и лука под течаща вода и ги нарежете на малки квадратчета. Отворете консервите с риба тон и оставете маслото да се отцеди. Накълцайте маслините.