Салата от аспержи и пипер; СРЕДИЗЕМЕННА ДИЕТНА ФОНДАЦИЯ

аспержи

Варете двете яйца за 10 минути.

Измийте и нарежете на кубчета червения пипер, зеления пипер и лука. Резервирайте в хладилника.

Обелете сварените яйца и ги оставете да се охладят.

В купа смесете зехтина, оцета от шери и солта на прах и смлян черен пипер. Оставете винегрета на стайна температура.

Отцедете аспержите и подредете в чинията. можете да оставите малко сок от резервата, ако искате.

Добавете нарязаните на кубчета зеленчуци върху аспержите и гарнирайте ястието с винегрета.

Накрая зачеркнете сварените яйца, половин яйце отгоре на всяка чиния.

Добавянето на яйцето не е задължително. Вместо лук, нежният чесън също е много добър.

Съставки

Инструкции

Варете двете яйца за 10 минути.

Измийте и нарежете на кубчета червения пипер, зеления пипер и лука. Резервирайте в хладилника.