Роберто Мерло, културист, роден в Паленсия, за да отглежда El Elte de Castilla
Испанският шампион по бодибилдинг е качил 24 килограма с цел да стане вторият кастилец и леонез, който е професионалист в този спорт
„Роден да расте“ (роден да расте). Това е фразата, която се появява на суичъра, който испанският шампион по аматьорски културизъм Роберто Мерло носи всеки ден. Този 26-годишен от Паленсия мечтае да стане мускулен професионалист, но за да постигне това, той трябва да направи много жертви и сега току-що е завършил един от тях: етапа на обемисти, в който поглъща до 6000 калории на ден. Роберто Мерло е роден да расте, но в този културизъм не всичко е генетично и вродените качества винаги трябва да бъдат придружени от работа, диета и огромна доза постоянство.
Роберто се появи в първото си състезание миналата година и от този момент той демонстрира качествата си за този спорт. В тази премиера на сцената той тежеше 86 килограма чист мускул, но ако искаше да постигне целта си да стане професионалист, той трябваше да увеличи мускулната си маса, цел, която той можеше да постигне само като направи специфична подготовка за обеми, в която той е застанал на страната на човек, познат и признат във фитнес залите в цяла Испания: Карлос Асенсио, единственият културист в Кастилия и Леон, който е успял да има професионален лиценз. Асенсио се насочи към работата със своя ученик, за когото предсказва голямо бъдеще. «От всички спортисти, които тренирам, той е сред тримата, за които очаквам по-добри резултати. В средносрочен план мисля, че той е този, който ще има най-голямата възможност да стане професионалист “, казва Асенсио, който държи две фитнес зали, които носят фамилията му във Валядолид.
От 86-те килограма, които тежеше през май 2015 г., Роберто дойде да види три цифри на кантара, които се увеличиха до 110-те килограма, които тежи днес. Всеки неофит в света на спортните зали може да бъде изненадан от тези вариации в теглото, но истината е, че тази практика е единствената, която гарантира необходимия мускулен растеж за културист, както обяснява Карлос Асенсио. «В елитния спорт или се подобряваш, или се влошаваш. В бодибилдинга, за да се подобрите, трябва да увеличите обема си и след това да премахнете мазнините, които са ви съпътствали в този процес на мускулен растеж. Оставането на едно и също тегло през цялата година ви влошава. Не можете да бъдете със същото тегло, с което се състезавате през цялата година, защото за да натрупате мускули трябва да натрупате обем, въпреки че това предполага добавяне на няколко килограма мазнини, което ви позволява да тренирате по-добре, да ядете и да усвоявате повече протеини ", казва Карлос Асенсио.