Редовната консумация на диетична кока кола може да ви накара да отслабнете, като по този начин си осигурите a

Push известия

Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman

Push известия

Блокирани известия Metroecuador.com.ec

редовната

Всяка диета трябва да се прави след консултация с експерт

Тези алтернативи на диетата обаче са до голяма степен пълни с изкуствени подсладители, за да компенсират липсата на захар и макар да са с ниско съдържание на калории, проучванията показват, че може да ни причиняват повече вреда, отколкото полза.

Най-новите изследвания по този въпрос твърдят, че нискокалоричните подсладители не са по-добри за отслабване от захарта.

Но въпреки това, експерт по здраве и хранене твърди, че диетичните газирани напитки могат да ви помогнат да загубите мазнини.

Според Baptie, който е магистър по приложно спортно хранене и е сертифициран специалист по физическо хранене (SFN), напитки като Diet Coke могат да помогнат да задоволите желанието си за нещо сладко.