Рецепти за отслабване Крем с желатин Гастрономия в Cadena SER Cadena SER AMP

Кой каза, че не можете да се насладите на лъжица на диета?

Кой каза, че не можете да се насладите на лъжица десерт на диета? Тези кремове с желатин, една от рецептите за Slim down forever, са цветни, апетитни и служат за отслабване, защото желатинът е съставен от 90% протеин. Разбира се, ако предпочитате консистенция, по-близка до тази на панакотата, използвайте желатинови листове!

отслабване

Крем с желе

Автор: Анджела Кинтас

Категория: "Рецептите за отслабване завинаги"

Порции: 4 човека

  • 500 мл обезмаслено мляко
  • Подсладител на вкус
  • 1 ванилия боб (или 2 чаени лъжички аромат на ванилия)
  • 1 плик от неутрален желатин
  • 1 лимонова кора (или 1 лайм, по желание)
  • 8 малини за украса