Рецепти за отслабване КИТАЙСКА САЛАТА

Нова здравословна рецепта, идеална за включване в седмичното меню.

китайска

Съставки за 4 човека

370 гр. зеле (зеле)
70 g джинджифил
Кориандър c/s
Препечен сусам 20гр
Морков 120гр
Варена сладка царевица 59гр
400 г пилешки гърди (1 голяма или 2 малки)
Винен оцет c/s

РАЗРАБОТКА

- Варим цялата гърда във вряща или пара вода за 20 минути. Оставете да се охлади и нарежете на тънки ивици и не много дълго.