Рецепти за лечебен чай
От: Айко Прунеда
Билковите чайове са тенденция в наши дни, но такава, която нашите предци са включили като част от живота си, за да облекчат някои дискомфорти.
След това споделяме 10 рецепти за лечебни чайове, на които можете да се насладите у дома.
(Щракнете върху всяко заглавие, за да знаете пълните съставки и правилния начин за приготвянето им).
1. Чай от царевична коса
"Косъмчетата" или стилът на царевицата са били използвани за успокояване на неразположенията от предиспанските времена, особено тези заболявания, свързани с пикочните и гениталните органи. Едно от най-важните му приложения е за успокояване на болката в бъбреците и намаляване на възпалението.
peloelote.jpg
2. Билков чай
Чаят от лимон, лимонена трева или лимонова трева е билка, чиито свойства облекчават стомашни и дихателни разстройства, безсъние, треска, болка, инфекции, ревматизъм и дори отоци. Също така е ефективен при лечение на диабет тип 2, рак и затлъстяване; като същевременно помага за детоксикация на тялото.
telimonzacatelimon000.jpg
3. Чай от чиа
Добавянето на тези семена към вашата напитка може да подобри енергийните нива и да помогне на вашето храносмилателно здраве; ще ви даде ситост и ще загубите навика да се храните между храненията.
how-to-do-chia.jpg
4. Чай от валериана
Тази напитка ще ви помогне да се отпуснете, да спите спокойно и да запазите спокойствие. Този чай е по-известен като чай против тревожност, тъй като помага за борба с всяко нервно разстройство, свойствата му намаляват спазмите, безпокойството, главоболието, повръщането, безсънието и тахикардията.