Рецепти за диабетици Пълнозърнеста палачинка и зеленчукова торта - готварка

Подобни публикации

диабетици

Рецепта: Зеленчукова палачинка

Направете палачинки от домати и гъби

Пригответе палачинки а ла криола

Направете кула от палачинки от полента

Направете тиквени палачинки, пълнени с праз и гъби

Вижте повече за

Диабетът е сложно заболяване, което засяга хиляди хора по света. Един от проблемите, които води до това, е най-голямото внимание, което трябва да се полага при хранене, но всичко не е загубено! Определено, като изберете правилните храни, можете да следвате разнообразна диета, без да изпадате в рутината на зелените салати. Днешната рецепта е чудесна възможност за страдащите от диабет, тъй като съставките й са много здравословни и представляват риск за здравето. Това е богата пълнозърнеста палачинка и зеленчукова торта, много богато, свежо и цветно ястие, с което можем да се насладим на изискана подготовка, която ще зарадва всички.

Съставки (4 порции)

-60 грама пълнозърнесто брашно

-140 кубически сантиметра (куб. См) обезмаслено мляко

-3 грама сол (3/4 чаена лъжичка)

-2 кубически сантиметра (куб. См) масло (1/2 чаена лъжичка)

-1 чаша настърган морков (200 грама)

-1 чаша зелен фасул (200 грама)