Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати 77 с ниско съдържание на въглехидрати с лесно ръководство за загуба
- Spaanstalig
- Електронна книга
- 9781547531028
- май 2018 г.
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Ebooks lezen е пета makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Електронен четец Kobo in op je смартфон на таблет се срещна безплатно bol.com приложение Kobo.
Samenvatting
Тази книга включва 77 от най-добрите рецепти с ниско съдържание на въглехидрати под формата на закуски, мезета, салати, супи, предястия, десерти и напитки. Тези рецепти са направени с органични съставки, които насърчават бързото отслабване и здравословното хранене. Статистическите проучвания показват тревожни данни за увеличаването на заболяванията, свързани с наднорменото тегло, като диабет, затлъстяване, хормонален дисбаланс или сърдечни заболявания в днешното общество. Това се дължи главно на неправилен избор на храна и липса на знания за вредното въздействие на въглехидратите. В тази книга ще намерим основна информация за въглехидратите; защо прекомерният прием на въглехидрати може да има отрицателен ефект върху здравето ни и защо преминаването към начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати е ключът към постигането на целите ни за отслабване. Освен това съветите и рецептите в тази книга ще бъдат много полезни за всеки, който се интересува от възприемането на по-здравословен начин на живот, тъй като ще служи като ръководство за ефективно планиране на ястия с ниско съдържание на въглехидрати.