Рецепти Четири хранения, които можете да приготвите във фурната и да улеснят живота ви
съюзник в кухнята
С този уред серия от препарати могат да бъдат направени по много прост начин, с по-малко калории, отколкото при други методи и които не са без вкус
The пещ Не съществува само приготвянето на пици, лазаня и печено пиле. Освен тези често срещани препарати, има редица храни, които също могат да се възползват от добродетели на това устройство по-здравословни от другите методи за готвене. И то е, че няма нужда да се използва масло в определени рецепти, както се случва например с пържени картофи във фритюрника или тигана. Освен това, друго предимство на този уред е, че е много удобни за използване, Необходимо е само известно внимание, за да видите точката на готвене, да обърнете съставките или да добавяте течности от време на време.
За тези, които искат да ядат от балансиран начин, гответе, без да усложнявате прекалено много и получавайте вкусни и сочни ястия, фурната може да бъде решението на всички ваши проблеми. Затова в Alimente съставяме поредица от препарати, които отговарят на тези предпоставки.
Чипс
Както подсказва името му, тази рецепта е създадена така, че картофите да се пържат в олио. Фурната обаче дава възможност да ги приготвите, без да се налага да използвате това количество мазнина. Има няколко начина да ги приготвите и да получите еднакво апетитни и по-добре от гледна точка на здравето, тя включва по-малко липиди и калории.
От една страна, можете да използвате естествени картофи, да ги нарежете на тънки филийки и да ги поръсите с малко спрей масло -много по-малко количество, отколкото обикновено се използва в тиган. Можете също така да се обърнете към тези, които продават замразени и ги гответе във фурната на около 200 градуса за 30 минути, за да се насладите на най-хрупкавите картофи. Някои дори са предназначени да бъдат подготвени по този метод. Просто трябва да сложите сол отгоре, когато приключите.