Рецептата на; здравословен чийзкейк; което триумфира в Instagram
Ако сте любители на сладките и десертите, но искате да се погрижите и за храната и контролирайте излишната захар във вашата диета, Можете да се насърчите да направите тази торта със сирене, която Amaya_fitness предлага в профила си в Instagram.
Рецептата за този чийзкейк е хрупкава отвън и с кремообразен пълнеж отвътре. Какво още, Придружен е с домашно сладко от боровинки и без захари.
Съставки за чийзкейка
Съставките, от които се нуждаете за да направите тестото от тази рецепта са следните:
- 270 грама овес
- 150 грама разбито сирене 0%
- Две яйца
- Супена лъжица печени ленени семена (по желание)
- Подсладител
От друга страна, за да направите пълнежа, са нужни:
- 350 грама сирене разбито 0%
- 150 грама рикота
- Яйце
- Подсладител