Рецепта за вечеря Тиква пълнена с ориз - Отслабване у дома

По-долу е рецепта, която ще ви хареса, не забравяйте, че е необходимо да включите протеини във вашата диета, така че тази комбинация е идеална за вас. Споделете тази рецепта в социалните си мрежи.

Съставки за 4 човека:

-2 тикви (скуош)

-2 супени лъжици зехтин

-15 г кафяв ориз

-1 супена лъжица кокосово масло

-1 парче джинджифил от 3 см

- 1 стрък лимонена трева.

Публикациисвързани

5 спаначени рецепти за диетата

12 рецепти, които ви помагат да отслабнете, които можете да вземете, за да работите в tupperware

8 вкусни соса, които не могат да липсват във вашите рецепти, ако сте любители на кухнята

7 идеи за леки вечери за приготвяне на тази Коледа

8 лесни гарнитури, придружаващи печено говеждо

Кето 7-дневно обядно меню за отслабване

-1 супена лъжица тайландска зелена къри паста.

---