Рецепта за туршии за хляб и масло Без калорични подсладители и заместители на захарта
Съставки
2 килограма, 4 "до 5" краставици, нарязани на 1/4 "филийки
1 средна глава лук, нарязан на тънки филийки
3 чаени лъжички кошерна сол
2 1/2 чаши бял оцет
1 1/4 чаши SPLENDA® гранулиран подсладител
1 супена лъжица цели семена от горчица
1 чаена лъжичка семена от целина
1 чаена лъжичка смляна куркума
1/2 чаена лъжичка цели карамфил
Хранителна информация на порция
Размер на сервиране: 1/4 чаша кисели краставички
| Калории | петнадесет |
| Общо мазнини | 0 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Холестерол | 0mg |
| Натрий | 710mg |
| Общо въглехидрати | 3 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| Захари | 2 g |
| Протеин | 1 g |
Инструкции
За да се подготвите за консервиране на водна баня:
- Измийте 3 бурканчета и капаци с пинта в гореща сапунена вода; Изплакнете с хладка вода.
- Напълнете тенджерата наполовина с вода; Добавете каните и водата, за да се покрие. Оставете водата да заври, намалете котлона и оставете да къкри.
- Поставете капаци във вода, за да ги покриете в малка тенджера; Оставете водата да къкри. Гответе на слаб огън до готовност за употреба.
- Извадете и изпразнете бурканите и капаците, един по един, колкото е необходимо за пълнене.