Рецепта за торта с пресни горски плодове Без калорични подсладители и заместители на захарта SPLENDA
Съставки
3 чаши пресни ягоди, на четвъртинки или на филийки
2 чаши пресни малини
1 чаша пресни къпини
1 чаша пресни боровинки
2/3 чаша вода, разделно използване
3/4 чаша SPLENDA® гранулиран подсладител
1 пакетче ароматизиран желатин
1/4 чаша малиново желе
1 препарат с намалена мазнина кора на Греъм Крекер
Хранителна информация на порция
Размер на сервиране: 1 парче (1/8 фута)
| Калории | 180 |
| Общо мазнини | 4 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Холестерол | 0mg |
| Натрий | 105mg |
| Общо въглехидрати | 36 гр |
| Диетични фибри | 4 g |
| Захари | 19 g |
| Протеин | 3 g |
Инструкции
- Комбинирайте плодовете в голяма купа.
- В малка купа комбинирайте 1/3 чаша вода и подсладител Splenda; разбърква се, докато се разтвори. Поръсете желатина отгоре и го оставете да почине за 1 минута.
- Оставете 1/3 чаши вода да заври и залейте отгоре желатиновата смес. Разбъркайте, докато се разтвори.
- Разбийте малиновото желе в желатиновата смес, докато просто се смеси. Поставете купата в по-голяма купа, пълна с ледена вода и разбърквайте непрекъснато, докато сместа започне да се уплътнява.
- Изсипете върху плодове, хвърляйки внимателно, за да покриете.
- Прехвърлете пълнежа в подготвена кора и оставете в хладилник, докато свършите, около 1 час.