Рецепта за салата за ядене на лека след Коледна вечеря диета за отслабване на смутита за
Хранителна и здравословна храна за вашето тяло!
След като провеждат коледните партита, семействата се събират, за да се насладят на страхотните банкети и да обядват в полунощ, стомахът се опустошава, така че на следващия ден не може да се яде повече храна.
Като се има предвид тежестта на стомаха, дойде моментът да ядем малко по-леко, не само да загубим този слой мазнини, който покрива фигурата ни, но и да се детоксикираме от толкова много враи, скариди, пуйки, нуги и други храни.
Следователно, книгата "Салати, рецепти завинаги", Той споменава комбинация от здравословни храни, които ще помогнат на тялото ни да се чувства по-леко и да противодейства на тежестта на стомаха. Внимавайте и си вземете бележка!
Класическа салата с дресинг с балсамов оцет (2 души)
Съставки за салатата
- 3 кубчета домати
- 2 стръка пресен босилек, нарязан на ситно
- 1 стрък пресен магданоз, нарязан на ситно
- ½ краставица краставица, нарязана на парчета
- Прясно изцеденият сок от 1 лимон
Съставки за препечен хляб
- 3 филийки бял хляб за препечен хляб