Рецепта за испански краставици; Лесна и здравословна рецепта!
Испански рулца от краставици »Диетата на кандида
Тези вкусни испански вдъхновени рулца от краставици са като малко вкус на пролетта. Те правят страхотна следобедна закуска или можете да ги използвате като здравословно мезе, за да впечатлите гостите си на вечеря! Най-хубавото е, че са пълни с естествени съставки и аромати, които са чудесни за вашето здраве.
Съставки като чесън, червен пипер и бадеми могат да се използват сурови в тази рецепта, но препичането и печенето им обикновено им придава по-богат вкус. Също така, не забравяйте да използвате шафран умерено! Ако се използва прекалено много, той лесно може да надвиши останалите вкусове в пълнежа.
Тези ролки с краставици отнемат само няколко минути, за да се подготвят, но те са наистина впечатляващо ястие, което можете да извадите при всяко събитие или семейно събиране. Опитайте ги и ми кажете какво мислите!
Порции: 2 порции
Калории: 57 kcal
- 1 средна краставица
- ¼ чаша пробиотично кисело мляко в гръцки стил
- 1 скилидка чесън печена, намачкана на пюре
- 2 с.л. печена червена чушка, нарязана на кубчета
- 2 с.л. черни маслини (опаковани във вода), фино нарязани на кубчета
- 2 с.л. нарязани бадеми, препечени
- 1 супена лъжица. ситно нарязан магданоз
- ¼ чаена лъжичка сол
- Щипка шафран
- Пипер на вкус
- Пресни стръкове от лук за връзване на ролки