Рецепта от котлети от цвекло; Лесна и здравословна рецепта!

Рецепта от котлети от цвекло

Фен ли сте на котлети? Ако е така, настройте се на този! Truweight предлага своя собствена версия на котлета. Този зеленчуков котлет се различава от другите зеленчукови котлети, защото е направен с рава, коктейл от семена и тънък атака.

Тази съставка е заместител на трохи от хляб, който не е здравословен за здравето, тъй като се прави с рафинирано пшенично брашно.

Тези съставки, ако се използват в рецептата, ще осигурят ценните хранителни вещества и ще помогнат за отслабване. Опитайте тази рецепта и се насладете на различен нюанс на котлети.

Курс Закуска Индийска кухня Ключова дума Цвекло Котлет Рецепта Време за приготвяне 5 минути Време за готвене 35 минути Общо време 40 минути Порции 2

Съставки

1 чаена лъжичка семена от кимион
1/2 чаена лъжичка семена от копър
6 бр нокти
3 парчета кардамони
1/2 бр канелена пръчица
10 бр пипер в зърна
1 -2 бр червен чили
2 без изсушен дафинов лист
50 г настъргано цвекло
50 г настърган морков
50 г варен картоф
1 чаена лъжичка настърган джинджифил
2 без зелен чили
2 чаени лъжички фъстъци
Сол на вкус
Кориандър-някои