Разширени вени и уморени крака в менопаузата
В нашия блог обясняваме връзката между синдрома на уморените крака и менопаузата
Физическите промени, които се случват по време на климактериума и менопаузата, се случват в различни структури на нашето тяло и интензивността, с която се проявяват, варира в зависимост от личното положение на всяка жена и предишното й здравословно състояние. Ако четете тези редове, може би това е така, защото понякога краката ви се чувстват по-тежки и по-уморени или има още повече паякообразни вени, какво се случва?
Всички знаем или от собствения си опит, или от това, което ни е казала друга жена (майка, сестри, приятели) най-характерните симптоми около менопаузата са известните "горещи вълни„Или„ емоционална лабилност “, където хормоналните промени, които преживяваме, ни правят емоционално много чувствителни и понякога раздразнителни и напрегнати. Въпреки че това са най-популярните проблеми, има и други, които не свързваме толкова много с менопаузата и климактерията, но въпреки това те имат страхотни взаимоотношения и оказват значително влияние върху качеството ни на живот. Говорим за предразположение към наднормено тегло, запек, изтичане на урина, вагинална сухота, до синдром на уморени крака, и към сърдечно-съдови афектации с различно съображение, наред с други. Всички тези промени са мотивирани от спирането на хормоналната активност на естрогените, които освен че участват в менструалния цикъл, го правят и в разпределението на мазнините, сексуалното желание и дори в мускулния тонус на всички телесни структури.
Всеки тези симптоми могат да повлияят на качеството ни на живот по време на менопаузата, И точно както при горещите вълни, ние трябва да контролираме тези симптоми, като придобием здравословни навици на живот. Разбирането защо те се случват ще ви помогне да направите тези промени много по-поносими и в някои случаи ще предотвратите появата им.
Венозно връщане: уморени крака
Днес ще се занимаем с темата за уморените крака. Терминът звучи ли ви познато "хронична венозна недостатъчност"?. Това заболяване е много често срещан проблем и обикновено се придружава от симптоми като спазми, подуване, болка или тежест в краката.
Физиологично (нормално) вените в краката са еластични и имат система от малки клапи, които изтласкват кръвта към сърцето, като по този начин не позволяват да се върне и да заседне в краката.