Разлики между сурова храна, преработена и ултрапреработена

Въпреки че има ясна разлика между този вид храна, много хора все още не са наясно каква е тя.

Въпреки че има ясна разлика между този тип храна, много хора все още не са наясно каква е тя. След това ще дефинираме тези три типа с някои примери, за да изясним всякакъв вид съмнение.

Необработена или минимално преработена храна: състои се от растения или животни, които не са преминали никаква промишлена преработка, т.е. при тяхната обработка не се добавят нови вещества. Някои примери са: плодове, зеленчуци, ядки, семена, прясна риба или месо, вода или обикновено мляко.