Разлики между козе и краве мляко Fuertes Con Leche

Що се отнася до тези две напитки, има две големи разлики между козето и кравето мляко: цена и наличност. Въпреки многото опции, налични в хладилника на вашия склад, кравето мляко е най-лесно достъпно, независимо дали е от ъгловия магазин до супермаркета.

краве

Кравето мляко е проста напитка, намираща се в 96 процента от американските хладилници, тя е една от оригиналните фермерски напитки до масата И това също е изгодна сделка. За около 25 цента за чаша от 8 унции кравето мляко съдържа повече хранителна стойност от всяка друга напитка, която можете да закупите на същата цена. Козето мляко е близо пет пъти по-скъпо, като цените достигат 1,24 долара за чаша от 8 унции.

Различават ли се ползите за здравето от козе мляко от ползите от традиционното краве мляко?

Кравето мляко предлага широка гама ползи за здравето и е подкрепено от десетилетия изследвания. Проучванията показват отново и отново ползите от консумацията на две до три порции мляко или млечни продукти на ден. Хранителните вещества в млякото помагат за изграждането и поддържането на здравината на костите и е установено, че стимулират растежа на мускулите и спомагат за поддържането на здравословно тегло.