Разкъсване Вътрешно почистване, което трябва да се направи, когато двойката разбие BuenaVida EL PA; С
Времето не лекува всичко, участието в извършването на добър сантиментален „детокс“ също е важно
Във времето на любов течност, която рядко трае цял живот, ние трупаме връзки и спомени, радости и разочарования, останки от сантименталния ни живот, които се натрупват във все по-тежка раница. Трябва да олекотявате багажа си от време на време, затова правим най-удобното нещо: забравете следите от минали връзки в килерите на сантименталния живот, където навлизат много преживявания, но много малко си тръгват. Рано или късно е време за почистване и тези, които знаят за това, уверяват, че няма по-добро време от след раздяла.
У дома този процес не се случва просто чрез изхвърляне на нещата, но трябва също да се научите да поставяте тези, които остават, и същото се случва в областта на взаимоотношенията. Добрата новина е, че има процес за постигането му и че всички ние можем да го използваме. В края на краищата, ако Мари Кондо е успяла да ни убеди по телевизията, че повечето вещи, които пълнят шкафовете ни, би било по-добре в кошчето и да ни научи да поддържаме реда в гардероба, защо да не се случи същото с утайките, които емоционално животът оставя? Елиминирането на това, което вече не ни е необходимо и научаването да спестяваме само това, което е строго необходимо, е много важно.
Разчистете пътя за нова връзка
„Ако си представим, че сме родени с раница на гърба си и че през целия си живот я изпълваме с преживявания, емоции и знания, нормално е теглото да се намесва от време на време в нашия ден“, отразява сексолог Лара ковач. Y. емоционалният заряд е много важен фактор, който трябва да вземем предвид, преди да започнем нова връзка стабилен, особено когато не сме кислород между връзката и връзката.
„Не можете да се наслаждавате на настоящето, като живеете в миналото“, продължава специалистът. С други думи, „ако премахването на определен обект, който свързваме с бившия ни партньор, ни помага да преодолеем раздялата и да бъдем по-щастливи, давай напред“, съветва той. Животът обаче не винаги е толкова прост, колкото го рисува Мари Кондо и е препоръчително да не бъдете прекалено радикални в емоционалното почистване на килера. „Много спомени, предмети и преживявания с бивш партньор може да са определили текущото поведение, учене или начин на съществуване. Да се откажем от всичко това, може също да означава да се откажем от глезенето По някакъв начин".
И основното емоционално натоварване не са снимките или билетите за кино на първата среща. Това, което тежи най-много, обикновено е самобичуването, чувството за вина и вярата, че ще повторим грешките си отново. Предсказването на бъдещето обаче въз основа на минали преживявания е толкова често срещано, колкото и грешно отношение, предупреждава Хереро. „Това, че минала връзка се е провалила, не означава, че и бъдеща връзка ще се провали“, потвърждава сексологът.