Разглобяване на 8 мита за диетата и храненето на живота

Колкото и да е странно, безброй хора все още вярват, че са истински различни митове за диета или хранене. Възможно е дори вие, без да го знаете, също да вярвате, че една от тези измами е вярна.

мита диетата

Проучване, поръчано от британската компания Spatone, разкрива, че много потребители вярват в този вид лъжи. Изследването е оценило мнението на 2000 възрастни и според резултатите му четирима от десет души смятат някои митове, свързани с храната, за верни.

"Има много митове за храната и рядко минава един ден, без да се съобщава, че някои неща, които някога са били смятани за здравословни, сега представляват риск и обратно “, казва Анна Лиони, мениджър на Spatone. И понякога това, което работи за един, може да не работи за някой друг. Но има много митове за храна които са категорично доказани като фалшиви ".