Разберете как Ким Кардашиян е свалила 32 килограма

След диетата на Аткинс, социалката работи за отслабване на втората си бременност

С пристигането на второто ви бебе, Светец, най-известният от клана Кардашиян влезе в режим за отслабнете сте спечелили по време на бременност. След 6 месеца като е родила и с 32 килограма по-малко, Ким призна, че е прибягнал до диетата на Аткинс, което се състои в драстично намаляване на приема на въглехидрати и замяната им с протеини. Този метод има за цел да намали грес и увеличете мускулна маса на вашето тяло.

Диетата на г-жа Уест, според статия на Хора, се състои в 1700 калории, достатъчно Вода и много малко въглехидрати. Но може да се чудите как го получава? Сега обясняваме:

---