Пуканки Да, но без сол или захар; Безплатна преса
Ново проучване установи, че порция пуканки може да съдържа (в зависимост от размера) количество сол, еквивалентно на това на два чийзбургера, а ако имат захар, три кутии газирана напитка, според сайта abc.es
от редакцията на Buena Vida
"data-medium-file =" https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/389f3287-6603-4d42-8cd6-d5dc98d73bcb.jpg?quality=82&w=300 "data-large- file = "https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/389f3287-6603-4d42-8cd6-d5dc98d73bcb.jpg?quality=82&w=1024" /> Важно е да изберете пуканки без сол или захар, когато отидете на кино (Photo Prensa Libre, взето от thewealthwatchman.com)
Това проучване от Консенсуса относно действията върху солта и здравето гласи, че този продукт съдържа много калории. Малка порция обикновено съдържа 400 калории - количество, подобно на това на чийзбургер - 750, ако е средно и 1200, ако е голямо.
Ако препоръчителният дневен прием на калории за възрастен се счита или трябва да варира между 1500 и 2000 калории, пуканките представляват голямо количество енергия, ако не са „изгорени“ с упражнения.
Изследването е проведено в театрите в Ланкашър (във Великобритания). Освен това резултатите разкриха, че средна порция пуканки може да съдържа - в зависимост от предприятието - между 3,1 грама и 5,1 грама сол.
„Това е идеален пример за това как можете да изберете нещо добро за вашето здраве и да го съсипете, като добавите големи количества сол. Това повишава кръвното ни налягане, което води до инсулти и сърдечни заболявания ", каза Греъм Макгрегър, президент на асоциацията, отговорна за изследването: