Пуерпериумът, неизвестен и игнориран периодо - Club de Malasmadres
от Маласмадрес
Днес имаме ново сътрудничество, това на Гара Бургон Родригес, завършила биология, медицинска сестра и акушерка, която ще разреши много съмнения и ще изясни въпроси, свързани с бременността, раждането и следродилното и грижите за тях. Като начало, Гара избра пуерпериума и грижите за него, етап, в който много лоши майки имат много съмнения. Оставяме ви с тази първа публикация, която се надяваме да ви хареса.
* Можете да я последвате нататък Twitter и в неговата БЛОГ .
Днес ще говорим за пуерпериум, онзи неизвестен и игнориран период, докато сте бременна, който може да се превърне в непреодолима ситуация, която ви удря по лицето, когато раждате и хормоните ви са в разгара си. По време на бременност изглежда, че всичко ще стане розово, след като мине момента на раждането. Ще си имаме бебе, ще сме преминали „най-лошото“ и няма да ни пука за нищо. И това е вярно ... отчасти.
Какво е пуерпериумът?
Наричан още след раждане или карантина, това са 6-те седмици след раждането. През това време те се появяват в тялото ни много промени че ще върнат „всичко“ на мястото си. Е, не всичко, не всичко. Много от нас вероятно ще останат с няколко (или няколко) излишни килограма; имаме значителни промени в гърдите, особено ако кърмим или може би изпитваме и сексуален дискомфорт ... Но въпреки че тялото ни никога няма да бъде точно това, което беше, през тези 6 седмици е вярно, че постепенно ще се върнем към нормалността.
В следродилния период настъпват множество промени както във физически, така и в психологически план, но вероятно най-зрелищната трансформация, която тялото претърпява, е тази, която се случва на генитално ниво, така че ще се съсредоточим върху това. Спомням си, че на следващия ден след раждането брат ми дойде при мен в болницата. След като ме прегърна и видя любимия си племенник, той ме поглежда нагоре-надолу и с озадачено лице ми казва: „А този корем?“ Той е толкова искрен, какво ще му направя. Е хей беше вярно.
Илюзията за запазване на типина, който имахме преди бременността, след като бебето се роди, е това, илюзия. Това не се брои цялата мазнина, която е останала удобно в коремната ни област през тези девет месеца. В допълнение към това, вероятно ще забележим един вид "твърда топка", която достига нивото на пъпа. Но не се притеснявайте, това наистина изчезва. Става въпрос за матката, която отнема около 4 до 5 седмици, за да се върне на мястото си постепенно.
Освен това loquios, което е изхвърляне, подобно на правилото, което обикновено продължава по-дълго и в по-голямо количество. Продължителността на лохиите е променлива при всяка жена; те могат да продължат от няколко дни до 5 или 6 седмици. Това, което трябва да вземем предвид, са характеристиките на едно и също.
Loquios променят външния си вид с течение на дните. Преминаваме от кървавото отделяне, към розово-кафявото, след това към жълтеникаво-белезникавото, докато най-накрая изчезнат или се превърнат в обичайното отделяне. Освен това те намаляват в количество. Ако тази еволюция не се случи по този начин и изведнъж забележим, че излиза голямо количество червена кръв, много големи съсиреци, мембрани и т.н., трябва да се консултираме с акушерката или гинеколога.
Трябва също да проверим дали миризмата, която издават, е зловонна, защото може да означава, че има инфекция.
И промените на вулво-вагинално ниво?
Ако имаме късмета да не сме претърпели сълзи или епизиотомии по време на раждането на нашето бебе, в този момент няма да имаме много проблеми. Вагината след раждането е по-гъвкава и разтегната, но около 3 седмици след раждането тя се връща в нормалното си състояние. Въпреки това много жени, особено тези, които имат първото си раждане, се разкъсват или имат епизиотомии. Ако това се случи, има допълнителен дискомфорт да се налага да гледате шевовете и да обуславяте определени движения поради болката в раната. „Положителната“ част от всичко това е, че тази област обикновено зараства много добре и много бързо. Въпреки че не вярваме, ще го имаме отново доста подобно на това как беше, и също толкова функционално 😉
Какво трябва да вземем предвид с точките?
- Необходимо е ежедневно да се измива мястото със сапун и вода. Не добавяйте никакви антисептици, просто поддържайте мястото чисто и сухо.
- Трябва да избягваме непрекъснато измиване и потапяне на района, така че вани, басейни или бани в морето, през това време са напълно обезкуражени.
- Честа смяна на компреса, за да се избегне влагата и да се улесни заздравяването.
- Много пъти се препоръчва използването на сушилня със студен въздух, но лично аз смятам, че използването на вентилатор е по-подходящо, ако искаме петната да са сухи. Въздухът от сушилнята винаги е по-агресивен.
- Появата на раната и шевовете трябва да се наблюдават. Можем да използваме огледало или да кажем на добър татко (или добра майка) да го направи. Ако забележим, че областта е много подута, много зачервена, боли повече от нормалното или има неприятно миришещо или гнойно отделяне, трябва да се консултираме със здравен специалист.
И накрая, Кога правилото ще се възобнови? Ами това е много променливо. Ако не кърмим, може да се възобнови нормално на 8-10 седмици след раждането. Ако кърмим, особено ако е изключително и при поискване, менструацията може да отнеме много месеци, за да пристигне. Еха…. –И аз правя пауза за важността на въпроса- госпожи и господа, не се заблуждавайте! Фактът, че периодът не се е появил, не означава, че няма овулация и следователно ¡¡¡не означава, че не можем да забременеем! Не бихме били първите или последните, които са се сблъскали с тази „изненада“. Това е основно послание, което трябва да имаме предвид, когато искаме да възобновим проникващия секс, така че трябва да обмислим какъв метод за контрацепция ще използваме. Не забравяйте, че ако кърмите, вие сте по-ограничени във възможностите, но да ги имате „има“. И винаги, ако имате някакви съмнения, консултирайте се с вашата акушерка или референтен медицински специалист.