Психология на властта

Затова помислете за типа на тялото, ако типът на вашето фино костно тяло, резултатът, получен при изчислението, извадите 10% от това число; ако конституцията е обезкостена - добавете 10%.

идеалното тегло

Типовете тела са само три, нормокостни (нормостенически), финокостни (астения) и обезкостени (хиперстенични). Разнообразието може да се определи с помощта на индекса на Соловьов. Измерете обиколката на китката в най-тънката точка на работните си ръце, Соловьов (IS) ще бъде индексиран. По нормостеничен тип тяло е същото при мъжете 18-20 см, 15-17 см при жените. За SI хиперстеничните мъже ще бъдат повече от 20 см, жените -. Повече от 17 cm, а стойността на астеничния тип е еднаква при мъжете под 18 cm, при жените под 15 cm.