Психичната диета с Лора Посада, пристрастена към успеха

Лаура Посада е майка, адвокат, сертифициран майсторски треньор, сертифициран личен треньор, международен мотивационен говорител, телевизионна личност и филантропска икона.

диета

Лора беше създател, продуцент и личност пред камерата на телевизионното предаване „Ръководство за оцеляване с Лора Посада“, което се излъчваше два сезона. В момента той се появява редовно в "The TODAY Show" на NBC и в "Despierta América" ​​на Univision. Тя беше съосновател на фондация Хорхе Посада, която през 2012 г. се присъедини към фондация MyFace, където Лора е член на Съвета на директорите през последните 15 години и нейната работа в тази област беше призната от президента Обама през 2011 г. Лора обиколи света със своите конференции между Ню Йорк, Маями, Лас Вегас, Вашингтон, Пуерто Рико, Панама, Колумбия, Доминиканската република, Гватемала и Перу. Тя е автор на три наградени книги: "Семейство във форма", "Красотата на любовта" и "Психичната диета, вашият ключ към това да бъдете щастливи. Лора преобразява живота на тези, които имат контакт с нея, вдъхновявайки ги със своята сила и боен дух преди живота.

Натиснете „Пусни“, за да слушате това интервю за подкаст и да се поучите от The Mental Diet:

1. Психичната диета

Най-важното в живота е, че психически се подготвяте за това, което искате да правите. Умът винаги трябва да бъде позитивен и фокусиран. Винаги трябва да сте ясни и свободни от негативни мисли. Умът тренира. Първо трябва да разпознаете кога оставяте страха да завладее или негативните мисли да завладеят. Трябва да замените негативните мисли с положителни мисли.