Псих; Cl лога; Никос Мадрид няколко езика
Клинични психолози
- Клинични психолози
ИСПАНСКИ
- За нас
- Как работим
- Как да изберем терапевт
- Контакт
- Тревожност, депресия и стрес
- Детство и юношество
- Аутизъм
- Различия в обучението и DAH
- Хранителни разстройства
- Поведенчески разстройства
- Културна адаптация
- Алкохол и наркотици
- Други.
Специалисти по психотерапия от
Европейска федерация на асоциациите
на психологията (EFPA)
- Психотерапия и психодиагностика
- Презентации, обучение и обучение
- Обучен в САЩ
- Университет в Испания
- Английски, испански и италиански
Текущи>
Свързани връзки>
Хранителни разстройства
Хранителните разстройства включват нещо повече от обикновена диета за отслабване или опит за упражнения всеки ден. Това са екстремни хранителни поведения: например диети, които никога не свършват и постепенно стават по-строги. Или хора, които не могат да излязат с приятели, защото вярват, че е по-важно да избягат, за да противодействат на приема на сладко.
Двата най-често срещани типа хранителни разстройства са анорексия и нервна булимия (по-известни просто като "анорексия" и "булимия"). Но сега се откриват и други нарушения, свързани с храненето, които преди са били по-рядко срещани, като например разстройство на преяждане, нарушения на образа на тялото или фобии от някои храни.
Анорексия
Хората, които страдат от анорексия, се страхуват много от напълняване и имат изкривено изображение на размера и формата на тялото си. Ето защо те не могат да поддържат нормално телесно тегло. Някои анорексични хора ограничават приема на храна чрез диети, гладуване или прекомерни физически упражнения. Те едва ядат и малкото, което ядат, се превръща в мания.
Други хора с анорексия прибягват до преяждане и пречистване: ядат големи количества храна и се опитват да изхвърлят калории, като се принуждават да повръщат, да използват лаксативи или да упражняват прекомерно.
Булимия
Булимията е подобна на анорексията, тъй като човекът, който страда от нея, се присвива към храната и след това се опитва да компенсира с драстични мерки, като принудително повръщане или прекомерно физическо натоварване, за да избегне напълняване. С течение на времето тези мерки могат да се окажат опасни.
Диагнозата на булимия възниква, когато човек изпива и прочиства редовно, поне два пъти седмично, в продължение на няколко месеца. Тези запои не са тези, които могат да се случат на парти, когато ядете прекомерни количества пица и на следващия ден решите да отидете на фитнес и да се храните по-здравословно. Булимичните хора ядат големи количества храна (често боклуци) наведнъж и често го правят тайно. Човекът често се чувства неспособен да спре да яде и може да спре само когато е прекалено пълен, за да продължи да яде. Повечето хора с булимия по-късно прибягват до повръщане, лаксативи или прекомерни физически упражнения.
Въпреки че анорексията и булимията са много сходни, хората с анорексия обикновено са много слаби и с поднормено тегло, но тези с булимия могат да имат нормално тегло или леко наднормено тегло.
Разстройство от преяждане
Разстройството на преяждането е хранително разстройство, подобно на анорексия и булимия, тъй като човек изпива редовно (повече от три пъти седмично). Но, за разлика от други хранителни разстройства, хората с това разстройство не се опитват да „компенсират“ излишъка с прочиствания.
Анорексията, булимията и преяждането включват нездравословни модели на хранене, които започват постепенно и достигат до точката, в която човекът не може да ги контролира.
Анорексия и булимия: предупредителни знаци
В някои случаи хората с анорексия или булимия просто започват да се опитват да отслабнат с надеждата да влязат във форма. Но желанието да се яде по-малко или да се елиминира храната става все по-силно и извън контрол.
Хората с анорексия или булимия често се страхуват да изглеждат дебели или мислят, че са дебели, когато всъщност не са. Човек с анорексия може да претегля храни преди да яде или да преброи натрапчиво калориите във всички храни. Ако ограничаването на приема на храна до нездравословно ниво изглежда „нормално“, човек вероятно има проблем.
И така, как можете да разберете дали човек има анорексия или булимия? Не можете да разберете само по външния вид на човека. Някой, който отслабва много, може да страда от друг здравословен проблем или да отслабне със здравословна диета и упражнения.
Ето някои признаци, че човек има анорексия или булимия:
АНОРЕКСИЯ
- става много слаб, слаб или клепач,
- става обсебен от храна, хранене и управление на теглото,
- претеглени многократно,
- контролирайте внимателно порциите храна,
- яжте само определени храни, избягвайте млечни продукти, месо, пшеница и т.н. (Очевидно много хора са алергични към определени храни или вегетарианци избягват някои храни),
- упражнявайте прекомерно,
- се чувства дебел,
- е социално изолиран, особено избягва срещи или тържества, където има храна,
- и може да сте депресирани, летаргични (без енергия) и да се чувствате много студени