PSA за вода и тяло - Подобряваме качеството ви на живот

Водата е най-ценният елемент, който съществува и е основното хранително вещество на нашето тяло.
Ако тялото не получи необходимото количество вода, метаболизмът не се развива както трябва.
Тъй като водата е главният герой на транспортирането на хранителни вещества, елиминирането на токсините и регулирането на температурата, когато се лишаваме от нея, системата може да бъде променена.

Какви са функциите на водата в нашето тяло?

Подкрепа или среда, където възникват метаболитни взаимоотношения.
Термо демпфер.
Транспорт на вещества.
Абсорбираща смазка за триене между органите.
Насърчава циркулацията и придава тургор.
Придава гъвкавост и еластичност на тъканите

Как циркулира водата в тялото ни?

Кръв
Лимфа
Слюнка
Храносмилателни сокове
Гръбначно-мозъчна течност
Пот
плач
Урина

Как влиза водата и как се елиминира в организма?

Механизми за изравняване на приема и загубата на вода:

Как влиза водата?
Водата навлиза в тялото ни чрез напитки, течности, инфузии и водата, произведена от клетките.

Как се отстранява водата?