Проверете V-Kids, кои са вегетарианските млечни млека, кога и как да въведете семена в
За всички родители, които освен да се грижат за здравето си и за своите близки, вярват в здравословно и естествено възпитание, създадохме V-Kids Consultation.
Пространство, което има за цел да реши съмненията на родителите вегетарианци/вегани, с цел те да могат да се погрижат за най-важното за тях по най-добрия начин: осигуряване на здравословна и балансирана диета на най-малките.
Мириам Мартинес, педиатър в www.mipediatravegetariano.com, ще отговори на вашите въпроси в първата сряда на всеки месец.
Когато не можете да кърмите, какъв вид веган формула има за кърмачета? - @YigmeTD
В Испания се предлагат два вида адаптирани храни за бебета, направени от растителни протеини, които са подходящи за вегански семейства: соеви храни за кърмачета и ехидролизирани оризови храни за кърмачета. Въпреки че те не са 100% растителни, тъй като съдържащият се в тях витамин D е от животински произход, останалите съставки са растителни и днес те са единствената веган алтернатива на детските храни, направени с краве мляко.
В момента в Испания можете да намерите само 2 вида адаптирано мляко, подходящо за вегани: соя и хидролизиран ориз.
Соевите и хидролизираните оризови храни за кърмачета отговарят на насоките на Европейския съюз за разработване на адаптирани храни и имат точното количество протеини, витамини и минерали, препоръчани от Европейското дружество по детска гастроентерология и хранене. Те са безопасни формули за бебета и гарантират нормалния им растеж и развитие. Те могат да бъдат закупени в аптеките.
Въпреки името си, тези формули нямат нищо общо със соево или оризово мляко, което откриваме в супермаркетите или магазините за здравословни храни. Нормалните соеви или оризови млека (или всяко друго растително мляко в кашон) не са подходящи за хранене на бебета и при никакви обстоятелства не трябва да ги използваме като заместител на кърмата, тъй като сериозно бихме застрашили здравето им.