Проучването потвърждава, че стресът ви дебелее - CMD Sport
Ако изпитвате непрекъснат хроничен стрес или приемате глюкокортикоиди през нощта, загубата на нормални циркадни ритми на този хормон се превръща в значително наддаване на тегло.
Публикуваното изследване е от Медицинското училище в Станфордския университет и се ръководи от д-р Мери Теруел. Изследователят е анализирал глюкокортикоидния хормон, очевидно отговорен за стресовия стрес.
Това ново изследване е новаторско в изучаването на това как хората с хроничен стрес, нередовен циркаден ритъм и лечение с глюкокортикоидни лекарства обикновено наддават на тегло. Заключенията казват, че всичко зависи от възходите и спадовете на тези хормони. Глюкокортикоидите, особено кортизолът, е известен като хормон на стреса.
Контрол
Изследванията предлагат нови стратегии за намаляване на наддаването на тегло чрез контролиране на времето на хормоналните импулси. Мери Теруел обяснява как глюкокортикоидните лекарства са свързани със затлъстяването. Те са основни лекарства за много пациенти с ревматоиден артрит или астма. „Сега знаем - обяснява той - че циркадният ритъм контролира обновяването на мастните клетки. Идентифицирахме ключовите молекули, които участват в процеса ".
Нивото на глюкокортикоидите на здравия човек се повишава и спада за двадесет и четири часа циркаден цикъл. Той достига своя връх около 8 сутринта. Най-ниското му ниво се случва около 3 сутринта.