Проучване показва, че протеинът е от съществено значение за отслабването

Споделете тази статия

показва

Един от ключове за отслабнете без да се засяга мускулна тъкан е да напусне телесни мазнини. Въпреки че много потребители, които успешно са изпълнили тази задача, са заявили, че „оставането е най-трудната задача“.

Няколко изследователи от Университет в Колорадо Anschutz Medical Campus с подкрепата на DuPont Хранене и здраве са провели проучване, фокусирано върху здравето и благосъстоянието, с ясна цел: да могат да отслабнат, без да си ги възвърнат.

Анализът, публикуван в юнския брой на Наука и практика на затлъстяването, оценява ефектите от включването на храни от соев протеин в ограничена диета, в сравнение с други източници на протеин, при възрастни с наднормено тегло и затлъстяване.